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学会这些骑行常识,让你做个有学问的老司机!_体育频
发布日期:2020-06-30 14:18   来源:未知   阅读:

了解和掌握最基本的骑行知识,对于每个车手都是有必要的。

学会下面的常识,你也能成为一名老司机!

常识 一:不适合骑行的6类人

骑行是一种剧烈的运动,对身体有一定的要求。所以,并不是每个人都适合骑行,尤其是以下6类人:患心脏病的人(这类人在剧烈运动的时候,会加重心脏的负担,并且发病非常突然,极易发生骑行事故)、血压高的人(这类人在骑车的时候,特别是速度很高的情况下,有突发脑溢血的危险)、患癫痫病的人(这类人如果在骑车时突然发病会有很大的危险)、做过脑部手术的人(这类人有发生癫痫病的潜在可能)、患闭塞性脉管炎的人(这类人在长时间骑自行车的过程中会引起腿部的疼痛,严重的,可能会让步行也变得很困难的)、孕妇(由于身体不灵活,在骑行的过程中存在着极大的安全隐患)。

常识 二:骑行手语

在骑行的过程中,队友之间很难用语言沟通,所以学会使用骑行手语是非常有必要的。它可以在加强队友之间的联系,避免出现事故。以下是5种最常见的骑行手势:地面有障碍物(手向地面斜伸出。左手表示左边地面,右手表示右边地面)、减速(手向上方高举数次)、停车(手向上方高举不放)、转弯(左臂向左水平伸出表示向左转弯,右臂向右伸出表示向右转弯)、示意后车超过自己(小臂上举,前后晃动)。

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